توصیه های زمستانی به کوهنوردان
رعایت نکات ایمنی و فنی

توصیه های زمستانی به کوهنوردان

با آغاز فصل سرما و بارش‌های کم سابقه برف در اکثر مناطق مرتفع و کوهستانی استان آذربایجان شرقی ، هیات کوهنوردی استان ضمن سپاس از علاقمندان به کوهنوردی در راستای رعایت نکات ایمنی و توجه به هشدارهای هیات کوهنوردی ، توصیه های عمومی را به این شرح اعلام می نماید

با آغاز فصل سرما و بارش‌های کم سابقه برف در اکثر مناطق مرتفع و کوهستانی استان آذربایجان شرقی ، هیات کوهنوردی استان ضمن سپاس از علاقمندان به کوهنوردی در راستای رعایت نکات ایمنی و توجه به هشدارهای هیات کوهنوردی ، توصیه های عمومی را به این شرح اعلام می نماید

  1. همراه داشتن پوشاک کافی و مناسب فصل
  2. اگاهی یافتن از وضعیت آب و هوایی ، قبل از صعود به ارتفاعات
  3. اگاه نمودن خانواده ، نزدیکان یا دوستان از جزئیات زمانی و مکانی صعود و برگشت
  4. استفاده از مسیرهای مشخص و پاکوب شده جهت صعود و فرود
  5. زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا ، بهترین زمان اقدام به بازگشت ساعت ۱۴ می باشد
  6. به همراه داشتن وسایل ضروری کوهستان شامل : مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه ، تجهیزات روشنایی ، سوت ، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان ، کمکهای اولیّه ، چاقو ، کبریت ، کارت شناسایی ، تلفن همراه
  7. اشراف داشتن بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطر ناک ، پرتگاه ها ، مناطق بهمن خیز ، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ……
  8. خودداری از صعود انفرادی ، همراه بودن با گروه و افراد مجرب
  9. پرهیز از اجرای برنامه هایی که فراتر از توانایی جسمی ، فنّی و روحی است
  10. خودداری از رفتن به ارتفاعات ۷۲ ساعت پس از بارش برف( احتمال ریزش بهمن) استفاده از لباسهایی با رنگ های واضح ( قرمز ، زرد ، و فسفری )
  11. توجه به علائم هشدار دهنده ( تابلو های راهنمای مسیر ، هشدارهای افراد مجرب امدادگران و افرادی که از ارتفاعات برمی گردند .
  12. همراه داشتن شماره تلفن های تماس ارگانهای امدادرسان منطقه ( هیات کوه نوردی ، اورژانس ، هلال احمر نیروی انتظامی )
    از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید.
  13. از لباسهایی با رنگهای واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.